星期一至五 上午 7 時至晚上 10 時
星期六至日 上午 9 時至晚上 10 時

冷熱交替
桑拿與冰浴

香港中環士丹利街 11 號 2 樓

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$499 一週體驗
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asap 標誌
asap lounge hong kong hk 桑拿與冰浴場地守則

恰到好處
不多不少

純粹的桑拿與冰浴體驗。

在我們寬敞的傳統芬蘭桑拿房與獨立冰浴池之間，匯聚了一群追求動力、磨練自律並激發交流的人士。

科學證明：冷熱交替浸泡有助於提升思緒清晰度、改善睡眠質素、加速身體恢復，並降低全因死亡率。

順帶一提，我們這裡沒有溫泉。

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桑拿與冰浴收費

一次嚟

Ice Breaker 新客體驗

$499
/ 7 日

  • 7 天無限次數入場

  • 每次入場不限時

  • 提供泳衣及毛巾

  • 只限首次體驗客人，須提前預約

立即體驗
$499 可用作指定套票或會籍升級抵扣

單次體驗

$399
/ 次

  • 桑拿及冰浴任你體驗

  • 每次入場不限時

  • 共享男女共用設施

  • 提供泳衣及毛巾

  • 歡迎即場光臨

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非繁忙時段

$299
/ 次

  • 平日早上 7 時至中午 12 時*

  • 同樣的單次體驗

  • 歡迎即場光臨

預約非繁忙時段
公眾假期時段或有調整

常啲嚟

BD 無限暢泡會籍

$2500
/ 月

  • 最抵之選, 適合經常到訪者

  • 無限次數入場

  • 優先到訪, 隨時隨地

  • 成為 Big Dipper 會員

  • 商品享 9 折優惠

  • 免費參與活動

  • 尊享預約優惠

成為 BD 會員
月費制 · 最少訂閱 2 個月

一週無限暢泡

$650
/ 7 日

  • 專為不想長期綁約的你而設

  • 無限次數入場

  • 繁忙時段可隨時到訪

  • 超值優惠, 無負擔體驗

開始一週體驗
每週訂閱 · 隨時取消

一齊嚟

次卡 - 20

$5400
/ 20 次

  • 每節節省 32% ($270）

  • 追求靈活性的首選

  • 繁忙時段可隨時進場

  • 隨時隨地, 想來就來

  • 可與親友共享 (3)

  • 有效期為 6 個月

選購 20 次卡
無需自動續費

次卡 - 10

$3000
/ 10 次

  • 每節節省 25% ($300）

  • 最受歡迎之選

  • 繁忙時段可隨時進場

  • 隨時隨地, 想來就來

  • 可與親友共享 (1)

  • 有效期為 3 個月

購買 10 次卡
無需自動續費

次卡 - 5

$1700
/ 5 次

  • 每節節省 15% ($340）

  • 培養習慣的最佳方式

  • 繁忙時段可隨時進場

  • 隨時隨地, 想來就來

  • 不可共用

  • 有效期為 2 個月

購買 5 次卡
無需自動續費

大型社交桑拿

這裡有 85°C 的高溫，準備好在中環旗艦芬蘭桑拿體驗中感受更熾熱的溫度。無論獨自前來還是結伴同行，隨著對話展開、汗水流淌、毒素排出，溫度只會不斷攀升。

漸漸地，您會沉浸於熱力之中。血管擴張，血液循環改善，而您體內積壓的緊張感亦隨之消散。

香港 ASAP Lounge 的藍色冰浴冷水浸泡池配上橙色桑拿毛巾，交替進行桑拿與冷水浸泡

個人冷水浴

我們特製的不鏽鋼冷水浴缸水溫（5/10°C）比您記憶中更冷。當您浸入水中，空氣瞬間從肺部排出，神經系統隨即產生反應。腎上腺素飆升，肌肉繃緊，心跳加速。

透過努力，您的專注力會變得敏銳，呼吸亦會平穩下來。這能促進安多酚分泌、減輕炎症並激活棕色脂肪組織（BAT）。您會心想：「今天感覺也沒那麼糟。」

儘快門牌

核心地帶・便捷之選 

便利是養成好習慣的關鍵。每次體驗均提供浴巾、桑拿毛巾及泳衣，讓您在核心地帶享受真正的「輕裝上陣」體驗。

在開會、赴約甚至約會前，先到我們的設施區梳洗一番。如果我們心情好，說不定還會送您電解質飲品。

乾貨用品

僅限工作室現場。

有疑問嗎？

1

營業時間是？

平日上午 7 時至晚上 10 時。週末上午 9 時至晚上 10 時。部分時段設為靜修練習，其餘則為社交時段。請務必留意我們的 Instagram 或電郵，以獲取任何時間表變更。
2

我需要預約嗎？

歡迎隨時到訪，但在繁忙時段，我們建議並優先處理預約。
部分活動需要預先報名，請密切留意我們的社交媒體以獲取最新資訊。
3

我需要帶什麼？

我們每節時段都會提供毛巾、泳衣及飲用水，讓你盡享便利。你亦可隨意穿著自己的泳衣。若想享受社交樂趣，歡迎帶同一兩位朋友前來，但最重要的是，請保持開放的心態。
4

你們提供什麼設施及配套？

我們的設施包括一個大型社交桑拿房（85-95°C）、五個獨立冷水浴池（5°C 及 10°C）、私人淋浴間及更衣室，以及配備 Dyson 風筒和其他美容產品的設施區。
5

可以使用手機或拍照嗎？

歡迎攜帶手機，但請保持靜音模式，切勿通話或發出聲響。你可以隨手記錄美好時刻，但未經他人同意，請勿拍攝他人。讓我們共同維護一個專注且當下的空間。
6

我該如何準備？

請避免進食過飽，保持充足水分，並避免使用油類、乳液或香水，以確保水質純淨。如身體不適，請留在家中休息。
7

我可以預訂工作室舉辦私人活動嗎？

可以，我們提供企業及私人活動的專屬場地租用服務。歡迎電郵至 hello@comeasap.com 查詢檔期及收費。